E-sigaretter er mer nyttige for avhengige røykere enn nikotinerstatningsterapi
Legg igjen en beskjed
E-sigaretter er mer effektive enn nikotinerstatningsterapi for å oppnå langsiktige reduksjoner og røykeslutt, ifølge resultatene fra en klinisk studie ved Queen Mary University of London.
Rundt 80 prosent av røykerne som fikk intensiv behandling fortsatte å røyke etter ett år. Røykere kan dra nytte av måter å redusere skadene ved røyking uten å slutte med nikotinbruk, med mulighet for å stoppe nikotinbruken på et senere tidspunkt. Nikotinerstatningsterapi (NRT) som nikotinplaster, tyggegummi, nese-/munnspray og inhalatorer har vært godkjent for denne metoden i over 30 år. De fungerer, spesielt hvis det også gis atferdsstøtte, men ikke så bra.
I den første studien av sitt slag rekrutterte forskere 135 røykere som ikke klarte å slutte med konvensjonell behandling. De ble tilfeldig tildelt til å motta enten en 8-ukers forsyning av NRT etter eget valg eller en e-sigarett startpakke, med instruksjoner for å kjøpe flere e-væsker av deres egen valgte styrke og smak. Produktene kommer med minimal opphørsstøtte.
Resultatene, publisert i tidsskriftet Addiction, fant signifikante forskjeller i e-sigarettgruppen når det gjelder å redusere røyking, inkludert å slutte helt. Etter seks måneder hadde 27 prosent av deltakerne i e-sigarettgruppen redusert røyken med minst halvparten, mot 6 prosent i NRT-gruppen. Karbonmonoksidavlesninger i deltakernes pust bekreftet også en signifikant forskjell i fullstendig abstinensrater - 19 prosent av deltakerne i e-sigarettgruppen sluttet å røyke sammenlignet med 3 prosent i NRT-gruppen.
Resultatene tyder på at for avhengige røykere er det mer effektivt å anbefale en etterfyllbar e-sigarett med en pasientvalgt e-væskestyrke og smak enn å foreskrive NRT. Kostnaden for startpakker for e-sigaretter er også mye lavere enn NRT.
Hovedforsker og helsepsykolog Dr Katie Myers Smith, fra Queen Mary University of London, sa: "Disse resultatene har viktige kliniske implikasjoner for røykere som tidligere ikke har klart å slutte med konvensjonell behandling. Det bør anbefales til røykere som tidligere har hatt problemer med å røyke. slutte å bruke andre metoder. Vaping, spesielt når atferdsstøtte er begrenset."
Michelle Mitchell, administrerende direktør i Cancer Research UK, som finansierte studien, sa: "Denne studien viser at e-sigaretter kan være et veldig effektivt verktøy for folk som ønsker å slutte å røyke, inkludert de som har prøvd å slutte å røyke før. Forskning hittil viser at e-sigaretter er langt mindre skadelige enn røyking. Men e-sigaretter er ikke uten risiko, og vi vet ennå ikke deres langtidseffekter, så folk som aldri har røykt bør ikke bruke dem.
"Det er viktig å bytte helt for å høste fordelene og redusere risikoen for kreft. Snakk med fastlegen din eller din lokale gratis røykeavvenningstjeneste for å finne det beste alternativet for deg."
