Jeg er 14 år gammel. Jeg drikker mye og damper. Hvor ille er det?

Jeg er 14 år gammel. Jeg drikker mye og damper. Hvor ille er det?

Først, la oss ta en titt på hva vapes og e-sigaretter er.

Vapes, også kjent som forstøvere, er en måte å konvertere flytende tobakksmaterialer til damp ved hjelp av en elektronisk enhet. Væsken den bruker kalles e-væske, som inneholder nikotin og kan også ha andre kjemikalier. Vapes har blitt veldig populært de siste årene, spesielt blant unge.

E-sigaretter bruker også elektroniske enheter for å omdanne flytende nikotin til damp, men de ser mer ut som tradisjonelle sigaretter.

Nå som vi har lært om vapes og e-sigaretter, la oss svare på spørsmålet: Hvor ille er det for en 14-åring å drikke og vape?

For det første kan det å drikke alkohol alvorlig påvirke den normale utviklingen av hjernen og kroppen din, ifølge Prevention of Youth Alcohol and Problem Behavior Study (PNA). Enda verre, tung eller langvarig drikking kan gjøre deg avhengig av eller avhengig av alkohol.

I tillegg kan vapes og e-sigaretter også forårsake helsefare. Ifølge American Medical Association (AMA), selv om nivåene av kjemikalier i de fleste e-væsker er mye lavere enn i tradisjonelle sigaretter, kan de fortsatt ha negative effekter på helsen, slik som hjerte-, lunge- og nervesystem. Også, selv om vaping og e-sigaretter kan virke "mindre farlig", kan vi fortsatt inhalere visse giftige kjemikalier når vi bruker dem.

Til slutt vil jeg nevne at selv om helseeffektene av bruk av e-sigaretter og vapes er godt studert, er denne teknologien ny og vi vet fortsatt ikke de langsiktige helseeffektene.

Så, som 14-åring, er både drikking og damping veldig farlig, og du må gi slipp på disse vanene. Den beste måten å holde seg frisk er å slutte å drikke og røyke i stedet for å prøve disse nye elektroniske enhetene. Helsen din er det viktigste, og du bør aldri sette den i fare med en vane du bare kan ignorere.
Jeg håper svaret mitt kan hjelpe deg!