Er vaping av ren vegetabilsk glyserin dårlig for deg?

Det er et utmerket og viktig spørsmål. Vaping av ren vegetabilsk glyserin (VG) er generelt vurdertmye tryggere enn å røyke sigaretterog sannsynligvis sikrere enn å dampe mange kommersielle e-væsker med mange smakstilsetninger. Men "tryggere" betyr ikke "trygg", og det er flere viktige hensyn og potensielle risikoer.

Her er en detaljert oversikt over de potensielle effektene av å dampe ren VG.

Potensielle risikoer og bivirkninger ved Vaping Pure VG

Dehydrering og munntørrhet:VG er hygroskopisk, noe som betyr at det tiltrekker og holder vannmolekyler. Dette er den primære årsaken til tørr munn og hals når du damper. Vaping av ren VG kan forsterke denne effekten, og føre til betydelig dehydrering hvis du ikke øker vanninntaket.

Irritasjon i luftveiene:Mens VG er kjent for å produsere en jevn damp, rapporterer noen brukere at damping av høye konsentrasjoner eller ren VG kan forårsake en følelse av tyngde i lungene, økt slimproduksjon eller en lett tetthet i brystet. Dette er sannsynligvis fordi den tykke dampen kan belegge luftveiene.

Ukjente langsiktige-effekter av innånding:VG er "Generally Recognized As Safe" (GRAS) av FDA forforbruk i mat. Denne betegnelsen gjelder imidlertid ikke forlang-, oppvarmet innånding i lungene. Den enkle sannheten er at vi mangler-langsiktige studier på helseeffektene av å inhalere aerosolisert VG over flere tiår.

Potensial for termisk nedbrytning:Når VG varmes opp til høye temperaturer av en vape coil, kan den brytes ned og danne nye forbindelser. En av de mest bekymringsfulle erakrolein, en kjent irriterende for lungene og luftveiene. Risikoen for akroleindannelse er høyere ved tørre treff, enheter med høy-wattstyrke eller når spolen er skrudd opp. Å bruke ren VG, som er veldig tykk, kan øke risikoen for tørre treff hvis enhetens veke ikke holder tritt.

Ekstremt mild og potensielt ubehagelig opplevelse:

Smak:Pure VG har en veldig svak, litt søtlig smak. Du vil ikke få den smakfulle opplevelsen av en kommersiell e-væske.

Halstreff:Det er praktisk talt ingen "halsslag", som mange tidligere røykere ønsker. Det kan føles utilfredsstillende.

Ingen nikotin:Hvis du bruker vaping som nikotinerstatningsterapi, gir ren VG ikke nikotin, noe som kan føre til tilbakefall til røyking.

De "tryggere" aspektene ved Pure VG

Færre ukjente:Ved å eliminere smaksstoffer (som kan inneholde dusinvis av forskjellige kjemikalier) og søtningsmidler, fjerner du en betydelig variabel og en stor kategori av potensielt skadelige forbindelser når de varmes opp og inhaleres. Diacetyl, for eksempel, er en smakstilsetning knyttet til "popcornlunge" som er funnet i noen e-væsker.

Glatt damp:VG er kjent for å produsere jevne, tette dampskyer, og det er grunnen til at det er hovedingrediensen i de fleste høy-VG "sky-jagende" e-væsker.

Viktige forholdsregler hvis du bestemmer deg for å prøve det

Bruk riktig karakter: Bruk kun USP (United States Pharmacopeia) eller BP (British Pharmacopoeia) grad VG.Dette sikrer at det er minst 99,7 % rent og trygt for konsum/innånding. Ikke bruk industriell eller kosmetisk-klasse VG.

Hold deg hydrert:Drikk rikelig med vann før, under og etter damping for å motvirke dehydrerende effektene.

Bruk en egnet enhet:Ren VG er veldig tykk. Du trenger en enhet med et kraftig batteri og et spole/vekesystem designet for høye-VG-væsker (ofte sub-ohm-tanker eller gjenoppbyggbare forstøvere) for å unngå tørre treff.

Lytt til kroppen din:Hvis du opplever noen negative bivirkninger som vedvarende hoste, hvesing eller kortpustethet, stopp umiddelbart og kontakt helsepersonell.

Oppsummert: Vaping av ren USP-vegetabilsk glyserin er sannsynligvis en av de minst skadelige måtene å dampe på fordi det fjerner potensielt risikable smakstilsetninger. Det er imidlertid ikke-risikofritt. De viktigste bekymringene er dehydrering, potensiell luftveisirritasjon og de ukjente langtidsvirkningene av å inhalere oppvarmet VG-aerosol. Det sikreste alternativet av alt er å bare inhalere ren luft.