Hvor mye nikotin er det i en sigarett?

Hvis du lurer på hvor mye nikotin det er i en sigarett, er det sannsynligvis fordi du prøver å bestemme nikotinstyrken du vil ha ie-væske. Du tenker kanskje, som de fleste nye vapers, at du kan gjenskape mengden nikotin du får fra sigaretter og oppnå samme opplevelse når du damper som når du røyker.

 

I virkeligheten er det ikke fullt så enkelt. Å vite antall milligram nikotin i en av favorittsigarettene dine vil ikke nødvendigvis oversettes nøyaktig til vaping. Det er mest fordi du snakker om to svært forskjellige leveringsmetoder, og til og med samme mengde nikotin vil ikke nødvendigvis gi nøyaktig samme kick når det leveres via vaping kontra røyking.

 

Første ting først: hvor mye nikotin er det i en sigarett?

 

Det virker som et så enkelt spørsmål og et som burde ha et like enkelt svar. Dessverre er det ikke tilfelle. La oss utforske svaret på dette spørsmålet og hvorfor det ikke er så svart-hvitt som det ser ut som det burde være.

 

En gjennomsnittlig uopplyst sigarett inneholder mellom 0,65 og 1 gram tobakk. I denne mengden tobakk finner du hvor som helst mellom 7,5 og 13,4 milligram nikotin, med medianmengden på 10,2 mg per sigarett. Når du regner, kan du se at påstander om at populære vape pod-systemer inneholder "like mye nikotin som en pakke sigaretter" umulig kan være sanne. La oss si at poden din inneholder 41 mg nikotin – det er langt unna de 204 mg som finnes i en gjennomsnittlig sigarettpakke.

 

Hvorfor spiller ikke det tallet noen rolle?

 

Når du vet hvor mye nikotin som er i sigarettene dine og i vaping-enheten din, bør det virke som en enkel konvertering – men det er den fortsatt ikke. Det er fordi det virkelige spørsmålet ikke er dethvor mye nikotin er det i en sigarett, men heller hvor mye av det røykeren absorberer. Og det er der ting blir enda mer komplisert.

 

Generelt vil en person som røyker en sigarett absorbere omtrent 2 mg nikotin. Men igjen, det er kompliserende faktorer. For eksempel kan en "lett" sigarett gi betydelig mindre nikotin enn gjennomsnittet, mens en fullsmaksfull kan gi mer. Røykere røyker også annerledes, og noen lar for eksempel mer av sigaretten brenne mellom drag. Så, sigaretter gir faktisk mye mindre nikotin enn de inneholder.

 

Når du inntar nikotin, regulerer du naturlig nok mengden du får i deg ved å røyke raskere eller saktere, mer eller mindre og mer eller sjeldnere.Du kjenner følelsen du får når du har hatt for mye – svimmelhet, kvalme, kaldsvette, angst, hodepine, et rasende hjerte.Disse effektene er de samme enten du får nikotinoverdosen fra en sigarett eller en vape (eller et plaster, eller tyggegummi, eller en annen metode).

 

Men kroppen din vet når du nærmer deg nikotinoverbelastning, og du reduserer eller stopper naturligvis. For personer som har brukt nikotin i lang tid, blir denne prosessen nesten underbevisst. Videre er disse advarselsskiltene en god ting fordi de hindrer deg i å virkelig overdosere nikotin. Har du noen gang lurt på hvorfor ingen overdoser sigaretter eller vapejuice? Derfor.

 

Det er en faktor til som gjør det vanskelig å sammenligne nikotinet i sigaretter og vapes, og det er måten sigaretter er designet på – bokstavelig talt bygget for å levere et "superladet" nikotintreff til hjernen. Sigarettprodusenter oppnår dette ved å tilsette kjemikalier som gir hyperstyrke tilførselen av nikotin når du røyker, som skaper en forsterkende effekt i hjernen som gjør at du oftere vil ha mer nikotin, og som produserer en form for nikotin som er enda mer behagelig og avhengighetsskapende for røykeren. .

 

Så, hvordan vet du hvor mye nikotin din e-juice bør ha?

 

Av alle disse grunnene er det umulig å bare sammenligne nikotininnholdet i en sigarett med det i en flaske e-væske eller til og med enengangs e-sigarett. Så hvordan bestemmer du hvordan du skal oversette mengden nikotin du er vant til som røyker til en tilsvarende mengde i vapen? Her er en generell tommelfingerregel: se etter en e-væske som inneholder 1,2 prosent nikotin hvis du vanligvis røyker mindre enn en pakke om dagen; hvis du er en tyngre røyker, gå for en juice med 2,4 prosent. Du vil vite om du får i deg for mye eller ikke nok nikotin, og du kan justere derfra.